最近看了一本由山下英子所撰著的《断舍离》，感触颇深。

这是一本非常不错的书，虽说书本不厚，但它却将一种从生活方式演化成一种思想的升华，最终通过思想来影响万事。

作者所阐述的观点也是来自于瑜伽中“断行”、“舍行”和“离行”的概念，从而演化成自己的一套思想

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。

舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。

通过不断重复断和舍，最后会到达这样的状态：

离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

为什么要断舍离

为什么要断舍离呢？

这也许是很多人都会有的疑问，但如果你还是想让你的家里、生活一团糟，想让你的心情一团糟，想让你的思想一团糟

那你大可不必去看这本书！

断舍离的好处

熟读这本书，你会感觉到

渐渐的，家里干净了，不再像之前乱糟糟

慢慢的，生活的节奏规律了，不再像昔日心情烦躁躁

最终的，精神层面升华了，不再像以往琐事来者不拒思想皱巴巴

怎么进行断舍离

比如一件去年流行的Zara大衣（也不是什么大牌），衣服完整无损且干净整洁，但是样式不是你很喜欢的那种。它就静静的躺在你的衣柜里，也或许不久后的夏天会穿，最终夏季过完你还是没有穿，你该怎么处理？

再比如在2020年的今天，电脑盛行的时代几乎人手一本。而你的家中还保留着台式电脑，且你已经不打游戏了。当初打造这台电脑花费了你很大的心血，发烧族的GPU、CPU、Memory...，你会怎么处理？

很多人面对这个问题，都会一头两个大！崭新的物品为什么要处理掉？虽然不是很喜欢那也不至于扔啊？这么多东西处理掉难道不可惜吗？

结论

当你有了这些思想后，家里的东西会越堆越多。

或许还会有人说，只要我有钱就好了，买足够大的房子，我就不信还能放满了！

结果是，房子再大也会被放满。

做法

其实，完全可以换一种思想。

将你家里的每一件物品都附以生命，将它们比拟为一个又一个“古代的后宫佳丽三千”（也可以是男宠），

如果你是皇帝，你临幸的爱妃却一直是那么几个，其余人则活活守成了活寡，你说这些妃子心里难受吗？

假如这一个又一个物品是后宫一个个守假冷宫的妃子，它们最想得到的也是皇帝的宠幸，而不是一味的冷落。

一个物品进入你的生活，它最期待也是它最引以为豪的事就是发挥它自身最大的价值。如果连这点都做不到，那等待它的命运也只有蒙尘了！

概念

所以 也就有了 对于物品的 断舍离 概念

把 不需要、不适合、不舒服 换成 需要、适合、舒服

“断”就是购物时三思而后行、不需要的东西就不接受、只添置必须的物品。

“舍”就是收拾没用的破烂，卖掉或赠送物品，缩小喜好的范围。

“离”就是脱离执念，了解自己，爱上自己，从而使自己心情愉悦。

你会发现留下来的都是陪伴你战斗的“伙伴”！

断舍离 - “思想的升华”

当你在生活实行了 断舍离 ，渐渐的会通过这些行动最终影响到你的思想，从而做到思想上的断舍离！

什么是思想上的断舍离

每个人的脑袋里也好比是一间屋子，各种琐事，没有质量的事，没有营养的事，也会像之前的你一样，全部收纳进脑袋里。

不是说让你把脑袋里的东西整理一翻，把无用的东西del掉！没有人能够做到手动删除大脑中所记录的内容，这又不是电脑程序。

但是完全可以做到，断这一层面。

当这些没有营养的思想，没有质量的琐事想要灌入你的大脑时，直接开始进行断舍离赛选，对我有用的思想才会进入。

个人案例

这里没有抵制某某某软件，而是我个人的案例分析：

在之前，一直刷某音、某手，哈哈一笑，3小时过去了。然而3小时后去回顾，这些东西带给我什么了？是无穷无尽的知识，还是说掌握社会实时动态的新闻？然而，什么都没有！白白浪费了3小时的时间。

如果说个人压力大，需要防松一下，那么刷一会儿没问题，也算是一种解压方式。

但是这些精准喜好推送，会让你一直看自己喜欢的东西，时间就无法管控了。时间就好像去三里屯点上一杯调和酒，也许还没有6元一瓶RIO的鸡尾酒好喝，但却贵到300块，就这么被你一口蒙在肚里，连滋味都没尝出来！

于是，我卸载了这些浪费时间的软件，结果节省出很多的时间可以用来学习

这里还要推荐一本书 李笑来先生 写的 《把时间当朋友》

推论

当你做到思想层面的断舍离后，就可以带入到各个层面了！

那比如说，对于自己的交际，把 不需要、不适合、不舒服 的人脉，换成 需要、适合、舒服 的朋友，你会发现留下来的都是你战斗的伙伴！

结语

当你做到 物品断舍离后 ，不妨我们再做一个小尝试：

卸载掉，你认为浪费时间的软件3天，利用这些时间来学习和沉淀点东西！

相信我，你会看到一个不一样的自己！